Written By
SAUDIANEWZ
"دهون البطن ليست مجرد شكل، بل خطر على الصحة أيضًا.
تناول بروتين أكثر: دجاج، بيض، عدس
"اجعل الكبسة صحية: زيت أقل، خضروات أكثر.
30 دقيقة مشي سريع—حدائق الرياض مثالية!"